但我确实设法入睡了在他下次醒来之前我睡了 个小时。 意识到我所做的事情打击了我 然后早上到了，当我意识到我所做的事情时。我的腿现在一团糟，我不能穿短裤或膝盖以上的任何东西。我现在连儿子都不能去游泳了！这就是愤怒和内疚开始的地方。愤怒，因为我讨厌这样做，不敢相信我最终又做了一次！还有内疚，因为现在，当我的小男孩要我和他一起去游泳时——就像我承诺的那样——我不能！我对自己很生气。
我对自己和我所做的感到厌恶！ 这一次自残回来，算是完美 巴哈马 WhatsApp 号码列表 的解决了当时的事情。直到一切安定下来，我才真正意识到我做了什么。我讨厌，讨厌我自残的事实。我从小就开始这样做，它曾经是，现在仍然是我应对非常困难的情绪和感受的方式。我知道我需要治疗来帮助我，但如果你最近读过我的其他博客，你就会知道这对我来说是不可能的，因为我有孩子！ 我真的希望这种情况在很长一段时间内不会再次发生。
我很清楚如果没有正确的帮助和支持，它不会停止，所以我知道如果我再次不知所措到那种程度，它不可避免地会发生。这太可悲了，但这是真的。 打击耻辱和判断 我自残的原因可能与你的或你认识的其他人的完全不同，但我几乎可以保证他们的感受与我相同：尴尬、愚蠢、可悲、孤独、在情感上以及可能在身体上都感到痛苦。请不要评判。这不好玩。我们这样做不是为了引起注意。我们对自己很生气和不安没有任何其他人的判断。